Spektra formation intervient sur de nombreuses thématiques, avec un ou plusieurs intervenants selon votre cahier des charges.

Spektra formation propose également des formations spécifiques individuelles ou collectives et un accompagnement individuel.

Formations formalisées

- Prise de parole en public

- Concertation et démarches participatives

- Créativité

- Gestion du temps

- Médiation et gestion des conflits

- Management participatif et animation de réunion

- Formations individuelles : affirmation de soi, lâcher-prise, communication et développement personnel...

Méthodes et outils

  • Pédagogie active avec alternance d'apports théoriques, de mise en situation, de travail individuel et collectif sur projet.
  • Outils classiques : diaporama, QCM, lexique, documentation, Q-sort...
  • Outil théâtral : travail sur le corps, la voix, l’espace, les émotions, la communication non verbale, la mise en situation avec le Théâtre Forum...
  • Jeux coopératifs, techniques d’improvisation, travail clownesque basées sur l’écoute de soi et des autres.
  • Outils de concertation et de démarches participatives : World Café, Forum ouvert,  Débat mouvant...
  • Outils technologiques : internet (documentation en ligne et accompagnement), vidéo (illustration et auto-évaluation), Mind mapping, Tag cloud...

Ces outils pratiques, dynamiques et ludiques permettent de travailler dans l’action et le ressenti, l’écoute, la connexion à soi et au partenaire, la présence active vis-à-vis de ses interlocuteurs, la prise de conscience de sa propre communication verbale et non verbale.

Ces outils et méthodes sont ensuite applicables dans un contexte professionnel tel qu’une petite ou grande entreprise. Ils sont aussi utiles dans sa vie personnelle. Professionnel et personnel étant intimement liés.

Séances individuelles

- Émergence d'un projet personnel

- Créativité

- Lâcher prise

- Prise de parole en public

- Communication verbale et non verbale

- Techniques de recherche d'emploi...